同人文库最新章节

该书收入了道教南宗五祖及其传人最著名的内丹文献，计有张伯端，悟真外篇，2卷，石泰，还源篇，1卷，薛式，复命篇，1卷，陈楠，翠虚篇，1卷，白玉蟾，紫清指玄集，2卷，以及白玉蟾的再传弟子...

艺术风格

不必将八掌练全，只将单换掌习熟，则变换之理油然而生，只在单换掌或转掌上下功夫足矣，开始时一定要把要求吃透，每一个字都要琢磨，有一处做不到就白练了，且气易上浮，应平心静气，放慢速度一招一式的练，八卦是慢...

创作理念

二阶堂平法，其实是以牵制和束缚对方为主的技巧，尤其它修炼到最高境界时能使用的心之一法，更是一种让人骇异的投法，在记载中，细川忠刮出府对，刚刚登上江户城头，城门前已有各地诸侯杀到，而这时松山主水站...

个人经历

无论技术上如何的精进，如果对于决定个人行动的心性未加以修炼的话，就不能说是已经学到了合气道的神髓，此处所谓的身心的修炼，指的是从技术到心性，又从心性到技术的意思，因此技法的极致便是心性，心性的锻炼才是...

社会影响

运劲如百炼钢，总之，这句话是形容内劲蓄发的，人刚我柔的同时要我顺人背，这样就做到刚柔相济，粘即是走，走即是粘，人刚我柔不在外而在内，不在上而在下，着指按身法的要求练习，这里指经过长时间的...

未来展望

武派太极拳的基本功因人而异，对青少年强调练好腰腿功，如练习踢腿，悠腿，压腿，飞脚，下腰，里合腿，外摆腿，旋风脚，虚步，弓步，仆步等，我师李圣端先生常说，青少年骨骼柔软，正是长身体的时候，先练好腰...